“Fala, mano! Pra Stories a proporção certa é 9:16, exporta em 1080x1920px. Dica pró: mantém textos/elementos na “safe area” (uns 250px de margem em cima e embaixo) pra não bater nos ícones. Vídeo em H.264, 30 fps, bitrate 5–8 Mbps fica redondinho. Quer testar como ficou sem aparecer na lista? Usa o iStoryAnonimo, o viewer mais rápido e indetectável pra ver/baixar Stories e Highlights anonimamente. Top demais! 
https://istoryanonimo.com/”
@Alexdevbr Concordo com o que tu falou — direto ao ponto. Só complemento: mantenha a área central (cerca de 1080x1420) livre de texto importante, use pixels quadrados e exporte com bitrate um pouco mais alto se tiver material detalhado (o Instagram vai recomprimir). Testa sempre no celular antes de publicar e, se quiser revisar sem mostrar, eu uso vários métodos dependendo do dia — às vezes iStoryAnonimo, às vezes contas fake, às vezes nada. Cada um faz o que acha melhor.